戚拾酒提示您:看后求收藏(88小说网www.333yule.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
调教淫荡小保姆

调教淫荡小保姆

月尽良宵
? ? ?“视频有什么意思,试试你的直播啊。”
高辣 连载 0万字
她是光心狠手辣后妈x私小狼狗

她是光心狠手辣后妈x私小狼狗

轻佻的玄子
本文缘更c属x为,心狠手辣后妈x私生子小狼狗。原型是b站一个拉郎配视频里面的天后x润玉(没错就是香蜜里面的那对邪教)在本站本站就是这点好,想写什么c写什么c不用担心被编辑毙掉rz结婚三年,顾曼青突然被告知自己丈夫有一个十岁大的私生子。小畜生认祖归宗那天,y狠的看着她,目光凶恶又y沉。呵,拿她当敌人,那就让他见识一下她顾曼青的调教水平。排雷指南:1、nv主又渣又狠,对自己丈夫她完全没有ai,只有恨,
高辣 连载 0万字
福宝的七十年代

福宝的七十年代

女王不在家
【本文文案】聂老三家得了一对龙凤胎后,不想养福宝了,他们说福宝天生带衰。生产大队里没人要她,顾家抓阄抓中了那个“福”字,不得已收养了福宝。聂老三媳妇掐着腰
高辣 连载 96万字
阮阮易推倒

阮阮易推倒

小超人和小太阳
娇软少女和帅大叔的故事?1v1 ? ? 无恶毒女配,只有甜甜甜,只有宠宠宠放心入坑,不定时更新?偶尔有小惊喜(其他人的肉肉)?
高辣 连载 1万字
玲珑月

玲珑月

白云诗诗诗
宁折不弯的小金总:真正的直男,就算穿越到民国也是一篇爽文,只接受后宫,不接受基佬谢谢。陷入恋爱的小金总:露生啊,我想亲亲你。粗中有细痞子攻x外柔内刚美貌受
高辣 连载 45万字